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小暑艾灸有助于健脾去寒湿，对老年人来说，艾灸温阳，最适于养脾。在奉贤区金海街道老年人日间服务站，当地政府就为辖区内5000多名65周岁以上的老年人，开启了一项名为“‘艾’在三伏天、‘灸‘出健康来”的为老服务新模式，通过每周一灸的方式，让当地老年人免费享受艾灸带来的养生体验，帮助他们健脾化湿，健康度夏。

7月5日一大早，位于嘉园路上的奉贤区金海街道老年人日间服务站，就来了不少老年人。大伙听说今天有“‘艾’在三伏天、‘灸‘出健康来”的公益服务，便想来瞧一瞧、试一试。此时，75岁的居民韩岳明，已经灸上了艾灸筒，期盼着艾灸起效，能缓解双膝带来的不适。“两个脚坐久了会麻，所以想过来试试，目前感觉到热乎乎的，两个脚也感觉到好很多了。”韩岳明向记者讲述了初体验。

为了给到老年人既专业又信赖的艾灸服务，此次，奉贤区金海街道老年人日间服务站引入的是辖区内金海街道卫生服务中心专业医疗师的资源。这些医疗师有专业的中医诊疗资质，还具备了多年的临床经验，也最了解当地老年人的病患特征，既免去了很多“问诊”的繁琐，也能更好地“对症下药”，让老年人更安心、舒心、开心。

目前，艾灸服务已经开展了五次，赢得了不少老年人的称赞。“我年轻时在插队落户的时候，把脚冻伤了，现在通过这个艾灸治疗后，感觉到走路比之前改善了，所以我要感谢这个活动。”70多岁的居民潘志昂说。同为古稀之年的郭引芳也深有感触：“我之前对艾灸理疗不太了解，今天也是凑巧撞上的。做完以后，真的不一样，我腰部原本紧绷、酸痛的肌肉一下子松开来了，跟着人也舒服很多。”奉贤区金海街道卫生服务中心理疗师蒋烨敏介绍，艾灸是用艾草制成的，通过燃烧起到温热作用，适合有腰腿疼痛的老年人，“可以温筋散寒，驱散他们的疼痛，帮助他们活血化瘀。”

奉贤区金海街道社区事务受理服务中心党支部书记、副主任孙丽梅告诉记者，目前，金海街道辖区内共有5000多名65周岁以上老年人，这些老年人每周三上午都可以到奉贤区金海街道老年人日间服务站来享受这一免费的艾灸服务。

（转自：上海奉贤）